2 hours ago
1
Pria mengalami andropause (ilustrasi). Saat pria mengalami andropause, mereka mungkin mengalami perubahan fisik dan emosional yang memengaruhi kehidupan sehari-hari mereka.
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Perubahan hormonal kerap dikaitkan dengan menopause pada perempuan. Namun, menurut psikoterapis dr Chandni Tugnait, pria juga mengalami fase serupa yang disebut andropause, yakni penurunan testosteron secara bertahap yang dapat memengaruhi fisik, emosi, hingga hubungan.
"Andropause adalah aspek krusial dalam kesehatan pria yang masih sangat kurang dibicarakan, sehingga banyak pria mengalami perubahan signifikan tanpa memahami apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh dan emosinya," kata Dr Tugnait seperti dilansir laman Hindustan Times, Selasa (25/11/2025).
Dr Tugnait mengungkapkan saat pria mengalami andropause, mereka mungkin mengalami perubahan fisik dan emosional yang memengaruhi kehidupan sehari-hari mereka. Berikut dampak andropause pada pria:
1. Penurunan energi dan libido
Banyak pria dapat mengalami stamina menurun, cepat lelah, sulit pulih setelah aktivitas fisik, hingga tidur yang tidak menyegarkan. Libido atau dorongan seksual pun bisa menurun, dan sering disalahartikan sebagai pengaruh stres atau usia.
2. Emosi lebih sensitif
Fluktuasi hormon dapat memicu iritabilitas, frustrasi, hingga kesedihan. Dokter Tugnait menyebut banyak pria memilih diam atau menarik diri, yang kemudian menciptakan jarak dalam hubungan.
